2020-04

未分類

ジョコビッチ選手も実践している、1日たった20分行うだけで、試合の重要なポイントを取れるようになるメンタルトレーニングのご紹介

テニスの接戦となった試合に勝つためには、数少ない勝負の分かれ目となる重要なポイント(例.ブレークポイント、マッチポイント)を取り切る必要があります 重要なポイントを取るためには、技術力だけではなく、集中力が必要です。 今回は集...
フォアハンド

【フォアハンド】ちょっとテークバックを改善するだけで、正しい打点、スイートスポットで打てるようになります

ちょっとテークバックを改善するだけで、フォアハンドが上達します
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PMPを受ける前に読むだけで、合格に近づきます(知っておくべきPMP試験の内容と出題ポイント)

私がPMP試験を受験し、受験前に知っておいた方がよかったことを記載します。試験を受ける前に確認していただくと、合格に結びつくと思いますので、是非参考にしてください。当ブログは『PMPパーフェクトマスター PMBOK第6版対応 (日本語)』...
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たった3カ月10万円でPMPに一発合格できた方法とは?あなたはお金と時間を無駄にしていませんか?

たった3カ月10万円でPMPに一発合格できた方法
トレーニング

【壁打ち】フェデラー、ジョコビッチ、ベッカーが家で1人でできる練習を公開

日本でも緊急事態宣言が出たことを受け、テニスコートの利用停止が始まっています。こんなときでもできる練習をということで、フェデラー選手が壁打ちの動画をアップロードしてくれています。 フェデラー選手も小さい頃は毎日のように家や公園の...
テニスシューズ

カスタムバランスは、テニス後に「足が痛い」、「足が疲れる」人におすすめのインソール

テニスの練習や試合が終わった後、「足が痛い」、「足が重い」と悩んでいませんか?動き方や打ち方に影響される部分が大きい(一か所に負荷がかかるような足の動かし方)をしていると、どうしても痛い箇所がでてきてしまいます。 今回は、そんな人におすす...
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